当前位置:当前位置: 首页 >
腰间盘突出患者适合什么运动?
人气:发表时间:2025-06-26 07:30:15
腰突不适合跑步! 腰突不适当游泳! 腰突不适合健身! 腰突不适合打球! ……… 你所知道的运动方式,我所知道的运动方式,专家所知道的运动方式都不适合! 只有腰突本身才知道需要什么样的运动。
每个人的腰突类型、严重程度、体质、年龄、工作学习环境、运动习惯,都不同,怎么可能做同一种运动呢? 比如,两个人都是腰突,一个人没有任何症状,一个人疼的不能下床,他们能做同一个动作吗? 所以,腰突该做什么动作,需要专业人…。
同类文章排行
- 平面设计主KV做成这样,在你的城市薪资一般多少?
- 为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应,而 .net 做不到?
- 为什么苹果使用微信小程序比安卓要流畅很多?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 娶一名教师做老婆是怎样的体验?
- J***a 除了 Spring 还有什么?
- 如何评价《灵笼 2》第六集?
- 如何评价华为HDC2025开发者大会?
- 开战斗机从上海到北京要多久,那是一种什么样的体验?
- 为啥 php 还有这么多人在用啊?
最新资讯文章
- springboot框架中一个controller类可以调用多个service类吗?
- 如何看待虹鳟和三文鱼之争?
- 珍宝岛战役以后,中国为什么不反推苏联?
- 美向福尔多投 6 枚「钻地弹」,其他核设施发射了 30 枚「战斧」导弹,威力如何?伊核设施受损有多大?
- linux字体显示为什么还做不到像android一样清晰?
- 如何评价neovim 0.11?
- 你怎么看待剪映收费过高问题?
- 为什么很多陕西人做饭一点都不讲究?
- 为什么 J***a 没有好用的 ORM 框架?
- J***aScript 已经强大到什么程度了?
- 颈椎问题导致的颈部酸痛、睡眠质量下降、落枕等困扰,怎么得到改善?
- 杨幂论文一年间 AI 率从 0 飙至 91%,为什么会这样?AI 查重到底有没有统一标准?
- 你的低成本爱好是什么?
- 如何看待英伟达新推出的显卡5090dd?
- 中国 5 月 Swift 人民币在全球支付中占比下降至 2.89%,背后的原因和未来的发展趋势是什么?
- 广东省肇庆市怀集县洪水后,赵一鸣零食店被哄抢,物资和收银机里面的几千块钱被哄抢一空,如何评价?
- 缅北到底有多乱?
- 如何看待 iPhone 16 和 iPhone 16 Plus 依然***用 60Hz 刷新率的屏幕?
- FVCOM这个软件怎么样呢?
- 前端,后端,全栈哪个好找工作?